É uma mucilagem (hidrocolóide) extraída de várias espécies de algas marinhas vermelhas da classe Rodophytaque que, por assimilarem uma grande quantidade de minerais da água do mar, são ricas em fósforo, iodo e sais minerais. Utilizado para tratamento da obesidade e prisão de ventre, devido às propriedades que ajudam a controlar o tempo certo da digestão. Favorece para que haja a absorção correta dos nutrientes dos alimentos durante o trânsito intestinal.

   
 

 

Considerado uma gelatina, proveniente de algas marinhas. É muito diferente das gelatinas de origem animal.

O agar agar é um hidrocolóide extraído de diversos gêneros e espécies de algas marinhas vermelhas da classe Rodophyta, denominadas Agarófitas. Cresce sobre as rochas da zona costeira do Japão, Espanha, Portugal, Marrocos, Senegal, EUA, México, Chile, Índia, Filipinas e Madagascar.

É insolúvel em água fria, porém, expande-se consideravelmente e absorve uma quantidade de água de cerca de vinte vezes o seu próprio peso, formando um gel não-absorvível, não-fermentável e com importante característica de ser atóxico. Ao ser ingerido, o agar agar possui a capacidade de aumentar seu volume e hidratar do bolo alimentar, formando uma solução viscosa e macia. Auxilia na regulação do trânsito intestinal, com efeito mecânico. Este efeito faz com que o bolo alimentar transite pelo intestino o tempo necessário para haja a absorção adequada dos nutrientes ingeridos e evitar a fermentação. Possui fibras e sais minerais, mas principalmente é rico em iodo, fundamental para o equilíbrio da glândula tiróide.

 
 
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